都說“民以食為天”，我國作為世界公認的三大美食國家之一自然是對“吃”有著超高的講究?？梢f中國的美食大省，廣東可真是當之無愧，“廣東人愛吃福建人”強有力證明了廣東人民在“吃”上獨孤求敗的造詣。這么能吃又愛吃，廣東人應(yīng)該整體都不瘦吧？？？不！最近剛出爐的斐訊「2017中國健康報告」也顯示了體重最高的區(qū)域不是廣東，而是山東省和天津市！
震驚歸震驚，你們不要不相信！「2017中國健康報告」可是基于200萬斐訊智能體脂秤S7用戶數(shù)據(jù)形成的。斐訊自提出金三角戰(zhàn)略以來，基于端管云一體化理念，有機整合Smart Home、Smart Life、Smart Data三大業(yè)務(wù)板塊：賦予家庭網(wǎng)絡(luò)、智能硬件等Smart Home產(chǎn)品感知功能，并通過Smart Data業(yè)務(wù)板塊下的斐訊云、大數(shù)據(jù)，為用戶提供更具價值的數(shù)據(jù)內(nèi)容，并最終構(gòu)造智能化的Smart Life。作為家庭運動健康的重要感知終端斐訊S7，2017年累計出貨超300萬臺，用戶分布20個省份，并成為多數(shù)用戶量化日常健康狀況的工具。
在該報告中，顯示山東省和天津市平均體重高達68.69kg；體重最瘦的則是廣西省和重慶市，平均體重60.98kg。雖然小編不想地域“黑”，可是這將近8kg的體重差值確實體現(xiàn)了我國“北肥南瘦”的現(xiàn)狀。但這也不能都怪北方人，畢竟胖瘦的差異和飲食、氣候、生活習慣等諸多因素都有關(guān)。
飲食差異
北方人的飲食面食較多，但新鮮蔬果較少，高脂肪高膽固醇的食物偏多；而南方人以米飯為主食，肉、禽、魚類和新鮮蔬果較多。除了主食差異外，相比北方的"重口味"，南方飲食則相對比較清淡，而高鹽飲食也是肥胖的大敵。雖說廣東人什么都吃，但是飲食結(jié)構(gòu)還是健康的，比如粵菜中最著名的廣東靚湯，放數(shù)十種湯料，一大塊豬骨瘦肉或者數(shù)條魚，一整只雞，再來些章魚、瑤柱、鮑魚、螺片之類，可煲湯后的湯渣大多棄而不用，光喝湯，自然攝入的熱量也不多了。另外，吸煙和飲酒也是造成肥胖的重要原因。而相比于南方人，北方人喝酒較甚，因此更容易累計肥胖。趁著春節(jié)快到了，小編要提醒所有寶寶們一句，過年每天窩在家里大吃大喝可是最容易長胖的哦。況且，頓頓都是大魚大肉，你是不是也吃膩了呢？那今年就讓我們吃一頓健康的年夜飯吧，在品嘗雞鴨魚肉的同時再加幾道綠色蔬菜和新鮮水果，這樣既不容易發(fā)胖，也能在油膩之余也能清理一下腸胃，簡直一舉兩得。
氣候差異
除了飲食，氣候差異其實也會影響體重。緯度越高，距離赤道越遠，天氣越寒冷，人需要降低單位能量損失，必須增加體表面積，所以北方人比較高、壯，相反南方人，距離赤道近，天氣炎熱，人必須減少體表面積，所以比較矮??；另外分布在皮下的脂肪具有減少體內(nèi)熱量散失的作用，生活在氣候寒冷區(qū)域的人，為了維持體內(nèi)恒溫合成脂肪的代謝活動較活躍，整體來說體脂也會稍多，自然體重也就高些。但是北方的寶貝們不要傷心，體重高不一定就代表月半，“體重不過百，不是平胸就是矮“還是有科學道理的，要判斷自己的健康狀況，得綜合看身高、體脂率、肌肉含量等數(shù)據(jù)，而這些數(shù)據(jù)，一個斐訊S7就能搞定。
個人習慣
如果說前兩個都是北方人無法避免的“肥胖劣勢”，那么個人習慣就完全是自己可以掌控的了。北方冬天寒冷，因此多數(shù)北方人吃完飯后更喜歡在有暖氣的溫室里看看電視、玩玩手機，很少有人會有人出門運動。在這里，斐訊健康要提醒北方的童鞋們了，雖說“做人最重要的就是開心咯”，但快樂的胖子也許會給你帶來健康上的煩惱哦！所以即使天氣嚴寒，也要適當進行鍛煉！比如出門跑跑步、散散步。要達到運動效果最大化，可以佩戴斐訊智能運動手環(huán)W1，全程記錄運動軌跡，消耗卡路里、配速、耗氧量等運動數(shù)據(jù)在APP上也一目了然。
當然啦，北方人也不可能全是胖子，南方人也不可能全是瘦子。對于所有肥胖人群來說，合理的膳食和運動是對抗肥胖的唯一利器。不了解自己的身體狀況？也不知道該從何做起？此時斐訊S7剛好能幫到你。每日一測，輕松“知己”；專屬的運動和膳食計劃，它最“懂你”。
除了地域體重對比，斐訊「2017中國健康報告」還統(tǒng)計得出54%用戶身體處于亞健康狀態(tài)?。。。ㄐ【幫蝗挥X得胸口一緊），并揭露了男、女身體指標誰更甚一籌，哪個年齡段的身體指標最高，每個人平均每周上秤次數(shù)。想一探究竟，可前往斐訊官方微信閱讀完整報告哦～
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