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　　隨著家中電器的逐漸增多，潛在的輻射危害也日益受到大家的關(guān)注——究竟哪些常用家電的輻射最大?該如何安全地使用?諸如此類的問(wèn)題困擾著大多數(shù)家庭。

　　一般來(lái)說(shuō)，每種家電都有國(guó)標(biāo)規(guī)定的固定工作頻率(產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中會(huì)標(biāo)明)，并可分為超低頻、中頻和微波頻段。在相同的工作強(qiáng)度下，家電工作頻率越高，對(duì)人體的輻射作用也就越明顯。

　　1、超低頻家電

　　(額定50赫茲)

　　對(duì)應(yīng)產(chǎn)品：電動(dòng)剃須刀、吸塵器、洗衣機(jī)、電熨斗、咖啡機(jī)、加濕器、電吹風(fēng)、空調(diào)、電飯煲、電磁爐、攪拌器、電熱毯、日光燈、電冰箱等。

　　一般情況下，這些電器不會(huì)對(duì)人體造成太大威脅，但如果不注意控制使用的頻率、每次使用的時(shí)間以及使用方法，依然會(huì)引發(fā)一系列的健康問(wèn)題。其中， 電動(dòng)剃須刀、電吹風(fēng)這些與人體接觸較為緊密且經(jīng)常使用的小家電，每次使用的時(shí)間越短越好，開(kāi)啟和關(guān)閉電源時(shí)也應(yīng)盡量遠(yuǎn)離身體;實(shí)驗(yàn)表明，與吸塵器保持70 厘米以上、加濕器為1米以上的距離，輻射量最小;而電熱毯貼身用時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)引起身體疲乏無(wú)力、四肢酸痛等癥狀，使用時(shí)最好在預(yù)熱后便及時(shí)將電源斷開(kāi)。

　　2、中頻家電

　　(3兆赫以下，1兆赫=100萬(wàn)赫茲)

　　對(duì)應(yīng)產(chǎn)品：電視機(jī)、電腦：電視機(jī)的工頻在幾百到幾千赫茲不等，而電腦則相對(duì)較高，尤其是臺(tái)式電腦。

　　在日常使用中，只要與這些電器保持至少半米的距離，其輻射強(qiáng)度在一定的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，就不會(huì)有太大問(wèn)題。臺(tái)式電腦主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大，最好不 要敞開(kāi)機(jī)箱使用;筆記本電腦輻射則集中在鍵盤上方;平板電視(含液晶和等離子電視)雖然比傳統(tǒng)CRT電視的輻射小很多，但仍存在一定隱患，建議觀看時(shí)的距 離至少超過(guò)一米。

　　3、微波頻段

　　(30至30000兆赫)

　　對(duì)應(yīng)產(chǎn)品：手機(jī)、微波爐

　　微波爐的工作頻率在915至2450兆赫之間，而手機(jī)的工作頻率更是達(dá)到1800至2000兆赫。

　　手機(jī)在使用時(shí)應(yīng)盡量長(zhǎng)話短說(shuō)，電話通后再接聽(tīng)，并建議多用耳機(jī);微波爐的微波輻射，會(huì)擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭疼、頭昏、記憶力減退、失眠等情況，在使用時(shí)，人體一定要距離其半米以外，眼睛也不要直視。

　　降低輻射的小竅門

　　家用電器切勿扎堆擺放，更不要同時(shí)使用;不用的電器，一定要關(guān)上電源，因?yàn)榇龣C(jī)的電器照樣能產(chǎn)生大量電磁輻射;長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視后，應(yīng)及時(shí)洗 臉洗手;多吃富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等，特別是海帶，能增強(qiáng)對(duì)電磁輻射的抵抗力;多喝茶水，茶葉中的茶多酚等 物質(zhì)也有利于防輻射。