最近,熱播劇《羋月傳》勢頭正猛,明星們又兵分幾路在各大衛(wèi)視上挑戰(zhàn)體能,忙的全國上下幾億人民無一不是捧著手機、iPad看看看,低著頭的節(jié)奏根本停不下來。外加冬令節(jié)氣如七大姑八大姨般涌來,冬天也正式跨入“冰川時代”,冬季多發(fā)的頸椎、腰椎病正以勢不可擋的力量撲向“低頭族”!那么這個冬天到底拿什么來拯救“低頭族”呢?
微信、微博一條不能落,游戲、美劇全部都要看!如果霧霾的天空無法讓低頭族抬起頭,那最好的辦法就是挑個舒適的床睡個懶覺!理由是,中醫(yī)養(yǎng)生認為冬日除了溫熱食補、中藥膏方外,最省錢、省力的好辦法就是神補,通俗了說就是早睡遲起養(yǎng)精神,來年開春好打虎。通常,人們最佳的作息時間應是晚上十點至次日早上六點,大雪時節(jié)之后早睡晚起也應是在此基礎上微調。
然而如今,睡個好覺也似乎變成了一種奢侈,入睡難、常落枕、越睡越累等棘手問題分分鐘困擾著低頭族。歸根結底,是沒有選對床或枕頭。因為不管是選了太硬或太軟的床和枕,只要不能完美承托起人體曲線的,都會阻礙人體各個部位的全面放松,從而出現夜間失眠、晨起乏力等種種現象。
作為美國高端床墊品牌, 席夢思Simmons®認為,無中斷的、能為人體充電的睡眠才算是高質量睡眠。早在上世紀90年代中期,席夢思Simmons®就推出了BackCare®護脊床墊系列,憑借其獨立袋裝彈簧的技術特點,推出的保齡球的廣告(保齡球落下,在床墊上的保齡球瓶卻巋然不動) 而再一次聲名大噪。
BackCare®護脊系列,專門針對亞洲人的身形特征和脊椎結構而量身打造。多年來的暢銷已經成為席夢思重返中國后一款有口皆碑的“治愈系”床墊。床墊的 奧秘在于床墊設計者通過調整床墊下的彈簧順序和密度,找到最佳彈簧組合,提供最恰當舒適的承托,加倍保護睡眠時脊椎的健康弧度。
另外,BackCare®系列多數型號加入了獨有的e-ION CRYSTAL®負離子技術,其作用是促進新陳代謝,增強身體的復原能力,締造出無中短的黃金睡眠體驗。值得一提的是,該系列還采用了免翻設計,也就是說無須再費周章地去翻動沉甸甸的床墊來應付換季,這不僅是腰突患者的福音,更不失為“懶癌患者”的絕佳福利。
務必注意的是,選擇一款適宜的睡枕也是低頭族抵抗頸椎病的必備品。枕頭的高低應通根據床墊軟硬來選擇,由于BackCare®床墊偏硬,此時宜選擇軟枕,以保持面部與身體在同一水平線,這樣肩頸才能處于最自然放松的狀態(tài)。而席夢思的科技也滲透入了枕頭之中,其睡枕的枕芯皆是由獨立袋裝彈簧組成,可以緊貼頭部和勁型,舒適感無可比擬。
140多年來,席夢思Simmons®競相成為英國皇室、美國第一夫人等名流們的必備睡榻,現如今席夢思Simmons®也已在中國開出140多間的專賣店。這個仲冬之月,低頭族們不僅可以享受與皇家貴族和頂級上流社會相同的奢華睡眠體驗,更可以暖暖地為身體加油,為脊椎“充電”,過一個能量滿格的冬天!